为了响应学校主题为“阳光护航珍爱生命,心理育人激扬青春”的心理健康活动月号召,菠菜资源平台大全策划并举办了“与心灵相约、与健康同行”的一系列活动。4月18日在院内征集志愿参与者的基础上我院学生在南校区操场开展心理辅导团体活动。此次活动的目的在于通过一些心理小游戏,帮助学生认识自己、了解自己、体悟成长、愉悦心灵。
活动以“你画我猜”的形式展开序幕,该游戏要求主持人将写有一个成语的纸条给每路纵队的第一个人看一眼,然后请他通过比划把信息传递给下一个人,传递过程中不能说话、不能对口型,依次传递,最后一个人理解信息后跑到主持人处,写出成语。通过这一活动让参与者感受到正确理解他人的意图或准确表达自己的意图的重要性,理解体悟这种技巧在平时人际交往中的必要性。明白生活中的“误解”与“误传”多数源于这两个原因,才造成了不必要的麻烦。接下来的协作能力、意志品质训练活动,不仅锻炼了参与者的反映能力和协调能力,而且培养了参与者积极主动思考问题,遇到困难想方设法解决的坚强意志品质。同时通过活动过程也认识到自己的一些缺点和优点,更加了解自己。
本次活动提高了我院大学生心理健康意识水平,使参与的学生更好的进行了沟通交流,也为我校和谐校园建设涂上一抹温暖健康的“心”色彩。